Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2341 kcal
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Gras: 102,60g | Prot: 127,74g | Glu: 252,37g.
Petit Déjeuner: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Магнит Груша Китайская, Изюм, Творог 5%, Полезные Продукты Хумус Классический, Яйцо, Ultimate Nutrition Omega-3. Déjeuner: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный, Куриные Котлеты с Сыром, Печеные Овощи. Dîner: Twix Mini, Twix Mini, Восход Торт Домашний со Сметаной. plus...
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1702 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Squats - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de platinavi
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