Journal de alo.rmz00, 30 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

733 kcal Gras: 28,78g | Prot: 53,16g | Glu: 63,96g.   Petit Déjeuner: Ce Nutre Malteada de Proteina , Bimbo Bran Frut Fresa (48g). Déjeuner: Nopales, Filete de Res, Verduras al Vapor. Snacks/Autre: Gamesa Maravillas. plus...
1927 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

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