Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2019
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 85,06g | Prot: 86,29g | Glu: 48,12g.
Petit Déjeuner: Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Bon Appetit Goudse Kaas Jong 48+, AH Paté met Cranberry, AH Komijnenkaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Dîner: Crefée Kruidenkaas, Gerookte Zalm, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Uien, Feta Kaas, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. Snacks/Autre: Pepsi Max Cherry, Pepsi Max, Gekookt Ei, Bifi Bifi. plus...
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2209 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de thunderb76
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