Journal de Hcpienaar, 01 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2019
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1543 kcal Gras: 64,56g | Prot: 100,52g | Glu: 134,78g.   Petit Déjeuner: Woolworths Seedless Red Grapes, Sea Salt, Egg, Blue Ribbon Low GI Brown Bread . Déjeuner: Green Peas (Frozen) , Boerewors, Tomatoes. Dîner: Sweet Potato, Baked Potato (Peel Eaten), Sea Salt, Chicken Meat. Snacks/Autre: Latte Coffee, Jacobs Instant Coffee, Jacobs Instant Coffee, Mrs. H. S. Balls Light Chutney, Sprite Zero (Can), Woolworths Seedless Red Grapes, Egg. plus...
2744 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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