|
ОТ 83
ОЖ 100
ОБ 110
ОБ1 66
|
78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 30,53g | Prot: 129,13g | Glu: 72,47g.
Petit Déjeuner: Кофе, Зелень Петрушки, Сыр Соевый Тофу, Творог (Обезжиренный). Déjeuner: Курица Вареная. Dîner: Икра Карася, Вино Хванчкара, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Табрис Жингалов Хац с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Тунец Натуральный. Snacks/Autre: Яблоко, Чернослив, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Урбеч из Ядер Арахиса, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rustop
|