Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2019
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 34 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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993 kcal
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Gras: 39,09g | Prot: 38,97g | Glu: 126,46g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Elma, Portakal. Dîner: Bulgur Pilavı, Kabak Yemeği, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Salçalı Makarna. Snacks/Autre: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ümit Kenan
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