Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2019
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 63,84g | Prot: 76,50g | Glu: 143,88g.
Petit Déjeuner: Сахар, Кофе, Сырники, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Гречневый Суп. Déjeuner: Халва, Кофе, Сало, Хлеб с Отрубями, Борщ. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Autre: Верес Горошек Зеленый, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Сахар, Грецкие Орехи, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Американо. plus...
|
|
1765 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 44 minutes, Repos - 17 heures et 16 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Irusikoklyanuk
|