Journal de trenerotboga, 02 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2019
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2009 kcal Gras: 99,85g | Prot: 112,60g | Glu: 171,97g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Ветчина Индейки, Редис, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Déjeuner: Кэроб, Ашан Печенье Американер, Kamis Корица Молотая, Голден Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Dîner: Сахарный Песок, Лук, Капустный Салат, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Autre: Куриная Грудка Отварная, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Укроп, Зеленый Лук, Гречка Отварная. plus...
2298 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Course à Pied - 13/kph - 23 minutes, Repos - 12 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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