Journal de H.M.K.2, 02 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2019
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3038 kcal Gras: 104,81g | Prot: 107,18g | Glu: 411,28g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Almighurt Obstsalat, My Muesli Schokomuesli. Déjeuner: Landfein Haltbare Vollmilch, My Muesli Mozart Müsli. Dîner: Apfel, Chiquita Banane, Mamminger Cornichons, Bauernbrot, Alpenmark Emmentaler, Schwarzwälder Schinken, Hoffmann Menü Herzhafter Linseneintopf. Snacks/Autre: Nutricia Fortimel Compact, Nutricia Fortimel Compact, Dextro Energy Liquid Gel Lemon + Caffeine, Apfel, Chiquita Banane, Dextro Energy Riegel Joghurt. plus...
2405 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 50 minutes, Repos - 18 heures et 40 minutes, Dormir - 3 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Solange es so bleibt, bin ich zufrieden. Toleranzgrenzen inbegriffen 😉 
02 mai 19 par le membre: H.M.K.2

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de H.M.K.2


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.