Journal de Fat Mike's, 03 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2019
146,2 kg Perdu jusqu'à présent: 36 kg.    Reste à parcourir: 34,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1827 kcal Gras: 75,20g | Prot: 175,08g | Glu: 120,29g.   Petit Déjeuner: Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Nola Mayonnaise, Boiled Egg, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Ayrshire Double Thick Cream. Déjeuner: Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. Dîner: Whole Dates - Pitted, Woolworths Plain Rice Cake, Raw Honey, No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Woolworths Coleslaw, Nola Original Mayonnaise , Pineapple , Organic Virgin Coconut Oil, Garlic , Tomatoes, Red Onions, Stir Fried Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Evox Lean Pro, Evox Lean Pro, Apple. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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