Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2019
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3835 kcal
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Gras: 75,26g | Prot: 140,95g | Glu: 656,29g.
Petit Déjeuner: Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Щи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Свиной Бульон. Dîner: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гречка Отварная, Курица Вареная. Snacks/Autre: Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. plus...
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2700 kcal
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Exercice:
Sauna - 1 heure, Cross Training - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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