Journal de fitlifegoals, 04 mai 19

Moet goed komen!!😘 

Je zou bijna denken aan een lintworm zo.. ik weet dat ik vaak reageer en weet dat je onder toezicht staat al bij een dokter. Maar dat hij zegt dat alles gewoon goed is en je lichaam nou eenmaal zo werkt, blijf ik vreemd vinden.. ik persoonlijk zou om een second opinion vragen bij een andere arts want dat jij jezelf zo vol moet stoppen en nog zoveel afvalt, is niet normaal voor een lijf om te doen. Dit kan toch moeilijk zo door gaan? Nogmaals, dit is puur ongerustheid. Je hebt al een veel te laag vetgehalte, (bijna niets meer) Word dan wel heel gevaarlijk als het zo doorgaat. 😕 Ik hoop echt dat die bijvoeding gaat helpen en je lijf snel omschakelt, want maak me echt een beetje zorgen nu! 

we zouden toch ruilen? ik was 0,3 eraf, maar dan zou jij het eraan hebben toch? mmmhhh toverspreuk mislukt, jammer... ff serieus, misschien inderdaad second opinion. I worry about you🥰 

Phoe hee, ben het eigenlijk ook wel met Tess eens. Dit moet gewoon echt niet kunnen. Die kilootjes moeten er weer BIJ 😵💪💪💪💖 

Ben het ook met haar eens! Voel me alleen dom om weeeeer met dit probleem naar mn arts te gaan. Voel me net zo'n zeur. Maar ik ga t maar doen, jullie hebben gelijk. Bedankt voor de lieve zorgen ❤ 

Je bent zeker niet dom of een zeur, maar zorgt hiermee goed voor jezelf! 😊😙 

Ben het eens met de dames hieronder. Dom en een zeur zeker niet! 

😱 Je gezondheid heeft de hoogste prioriteit en wat dacht je van je uren en uuuuren in de sportschool! Zou me ff flink kwaad maken meis! 😵 Laat je vooral niet gemakkelijk afschepen door je arts. Dit is iets wat nú aangepakt moet worden, je kan niet afwachten op dit punt. 🤷🏼‍♀️😘😘😘 

er ging idd iets mis bij de ruil haha. jammer.. ben wel blij dat jij wat kwijt bent!! toppertje 

Dat word chocolade repen plunderen😍👅 Wel echt super vervelend dat dit je elke keer weer moet teleurstellen! Hopen dat er de volgende keer beter resultaat is🤗 

maak mezelf ook zorgen hoor!! ik ga nu maar naar de winkel, croissants kopen en vanavond ga ik ook gewoon ff vet eten. niks tellen, gewoon veel eten. verder let ik nu op mn eiwitten en ga heel veel voedingsdrank drinken. en maandag de huisarts bellen. anders vraag ik mn werkgever wel, die is ook arts. maar niet de mijne. mn broertje zei zelfs gister al dat het nu te dun wordt. is ook gewoon zo, de broek die ik nu draag was vorige week iets te klein, nu te groot. dat is niet oke. en ga mn vetpercetage even meten. ik ga er mee bezig!!!! ben ik natuurlijk al, maar nu met grof geweld 

Succes. Hopelijk gaat het snel nu de goede kant op. Lijkt me erg vervelend. Goed weekend, met hopelijk de pijl naar boven voor jou. 

Bedankt! Ik hoop dat het lukt. Net m n vetpercentage gemeten met de huidplooimeter, kom niet voorbij 2,5mm. Huilennnnn 

Succes inderdaad! 😘 Ook calorieën drinken ipv light frisdranken lijkt me een goed idee indd, en als je nog een x naar de arts ben je echt geen zeur vind ik hoor, vind ik ook juist een goed idee👍 

jeetje wat balen zeg!! En als je iets minder zou gaan sporten zou dat je misschien kunne helpen? Bijvoorbeeld terug naar alleen krachttraining zodat je wel spieren houdt maar dan niet meer de cardio pakt. Scheelt misschien al een hoop kcal verbranden. En idd goed voor je zelf zorgen hoor die huisarts is er voor om jouw te helpen daar hoef je je geen zeur voor te voelen. En voor nu lekker genieten van je croissantjes! 

doe ik al!!! sowieso cardio is al niks bij mij hoor. mn conditie is mega en loop nu 2x per week 10 min hard. maar dan jog ik expres langzaam. nooooit ga ik minder sporten 😜 

ben zo ver gekomen nu! doe het omdat ik het super leuk vind 

Maar stel dat je daardoor nu wel afvalt? Dan moet je misschien kiezen.  

Misschien is je schildklier niet in orde. 

sterkte meid! ik hoop dat je gauw in balans komt.