Journal de Marishabear, 04 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2019
94 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 34 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 51,07g | Prot: 90,00g | Glu: 222,01g.   Petit Déjeuner: Чёрный Шоколад, Кулич Пасхальный, Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Джем Малина & Гранат, Камамбер. Déjeuner: Укроп, Салат Ромэн или Соз, Шампиньоны, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Красное Яблоко, Дижонская Горчица, Йогурт Густий, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dîner: Укроп, Редис, Салат Ромэн или Соз, Шампиньоны, Сладкий Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Пшеничная Каша, Хек Запеченный, Оливковое Масло. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Батончик Dates & Raspberries & Peanuts With Cereal, Ячменный Кофе, Овсяное Молоко. plus...
4866 kcal Exercice: Велотренажер - 1 heure et 4 minutes, Randonnée - 1 heure, Dormir - 8 heures, Apple Health - 13 heures et 56 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
3 мес - 15 кг💪🏼❤️ 
04 mai 19 par le membre: Marishabear
Умничка ♥️ 
04 mai 19 par le membre: annavovchenko24
Поздравляю!!!!! Это огромный труд !!!!! ,💐💐💐 
04 mai 19 par le membre: АннаАникина
спасибо, девочки😘 
04 mai 19 par le membre: Marishabear
Молодчага! 
04 mai 19 par le membre: Bubochka-
Bubochka, спасибо🥰 
04 mai 19 par le membre: Marishabear

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Marishabear


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.