Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2019
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2823 kcal
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Gras: 90,57g | Prot: 91,00g | Glu: 288,77g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Schwartau Samt Himbeere, Goldland Blütenhonig, Butter, Laugenbrötchen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Déjeuner: Bio Hackfleisch Gemischt, Edeka Feta, Milram Frischer Zaziki, Kirschtomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Würfelzucker, Espresso. Snacks/Autre: Nippon Nippon, Bier, Krombacher Pils (Flasche). plus...
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3173 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Debout - 2 heures, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 9 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mauriceburgbacher
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