Journal de JasmijnZwang, 04 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2019
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2129 kcal Gras: 88,12g | Prot: 129,18g | Glu: 175,01g.   Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, AH Spinazie Vers, Body & Fit Smart Protein, Body & Fit Omega 3, Chia & Flaxseed Mix, Chiquita Banaan. Déjeuner: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Gekookt Ei, Biologische Kaas Crackers, AH Kipfilet Gerookt. Dîner: Biefstuk, Sum & Sam Woknoedels, AH Thaise Roerbakmix. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon, Kinder Bueno White, Stoofvlees, Bram Ladage Patat, Rode Paprika. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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