Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2019
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 58,47g | Prot: 126,80g | Glu: 99,98g.
Petit Déjeuner: Черная Смородина, банан Мини, Творог 9%. Déjeuner: Молоково Молоко 3,2%, Помело. Dîner: Куриная Грудка на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Олейна Подсолнечное Масло, Белая Дача Капуста с Морковью, Куриная Грудка на Гриле. plus...
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2650 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Sauna - 2 heures et 30 minutes, Course à Pied - 13/kph - 27 minutes, Repos - 11 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de trenerotboga
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