Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2019
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101,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4209 kcal
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Gras: 180,98g | Prot: 357,48g | Glu: 295,19g.
Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, L'oven Fresh English Muffin, Kroger Eggs (Large). Déjeuner: Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored. Dîner: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Olive Oil, Brown Rice, Shrimp, Salmon, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Broccoli. Snacks/Autre: Sam's Choice Creamy Almond Butter, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Almonds, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Aldi Chicken Thighs, Botan Calrose Rice. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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