Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2010
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 35,35g | Prot: 59,31g | Glu: 158,62g.
Petit Déjeuner: Mc Donald's smoothie. Déjeuner: refried beans, sour cream, cheddar cheese, chicken breast. Snacks/Autre: popcorn, mike's, smooth & dreamy, smartfood popcorn clusters. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Repos - 10 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ORshelly
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