Journal de Nikachigina, 05 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2019
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1896 kcal Gras: 67,85g | Prot: 120,64g | Glu: 203,20g.   Petit Déjeuner: Клубника, Сырники Вкусные Анна, Dymatize Протеин (33г), Агуша Молоко 3.2%, Тунец Натуральный, Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Гречневая Лапша Soba. Déjeuner: Биточки с Сыром, Банан Мини, Ирис с Какао, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Макароны Отварные. Dîner: Рыбий Жир Лосося, Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Пармезан, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Мороженое Банановое Протеиновое, Клубника, Фили-Бейкер Торт Панчо. Snacks/Autre: Бананы-Мини, Торт Панчо. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nikachigina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.