Journal de Delfy69, 05 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2019
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1714 kcal Gras: 56,60g | Prot: 48,10g | Glu: 144,48g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Орех Пекан, Fruttis Йогурт 2,5%. Déjeuner: Кинза, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Вино Пино Гри (Grigio), Сыр из Козьего Молока, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками. Dîner: Вино Каберне Совиньон, Домик в деревне Сметана 20%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Autre: Skittles Skittles. plus...
2586 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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