Journal de ВлИрина, 05 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2019
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1604 kcal Gras: 66,75g | Prot: 91,34g | Glu: 160,64g.   Petit Déjeuner: Сахарный Песок, Чай Несладкий, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Геркулес Хлеб Зерновой, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Дружба Сыр Плавленый, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Fish House Форель, Творог 9%, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой. Dîner: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Велком Сосиски Велкомовские Копченые, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Редис. plus...
1918 kcal Exercice: Lecture - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ВлИрина


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.