Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2019
|
97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 30 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2557 kcal
|
Gras: 108,39g | Prot: 166,76g | Glu: 221,99g.
Petit Déjeuner: Кофе, Optimum Nutrition Protein Bar Strawberry , Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Минтай Жареный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Окей Манго. Déjeuner: Кофе, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Плов с Куриной Грудкой, Творожная Запеканка. Dîner: Русское Море Икра Сельди Классическая, Селедка, Лечо, Минтай Жареный, Каждый День Семга Слабосоленая, Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Snacks/Autre: Кофе, Mirel Эстерхази. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pageupspb
|