Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2019
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106,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2230 kcal
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Gras: 67,10g | Prot: 198,60g | Glu: 208,88g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Tiramisu, Kiwi, Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Gouda, Lidl Kürbiskernbrot, REWE Kassler. Déjeuner: Milch 1,5%, Pure Fruit Blutorangensaft, Heidelbeeren, Bulk Powders Tiramisu, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Dîner: Bulk Powders Eiklar, Aldi Körniger Frischkäse, Edamer, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Ei, Thunfisch. Snacks/Autre: Bounty Bounty Zartherb, Äpfel, Bulk Powders Eiklar, Rama Creme Fine 7%, Rapunzel Kokosfett, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Tomatenmark, Rosenkohl, Ei, Thunfisch, Bulk Powders Eiklar, Rama Creme Fine 7%, Rapunzel Kokosfett, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Tomatenmark, Rosenkohl, Ei, Thunfisch. plus...
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2944 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Degi Kind.
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