Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2019
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1387 kcal
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Gras: 13,88g | Prot: 29,97g | Glu: 216,85g.
Petit Déjeuner: Bananas, Coffee (made from Ground), Angelfood Cake. Déjeuner: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Strawberries, Angel Food Cake, Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Signature Cafe Homestyle Stuffing, Cooked Sauerkraut, Sweet Potato, Chicken (Breaded and Fried). Dîner: Blue Moon Belgian White, Angel Food Cake. plus...
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2295 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 12 minutes, planks - 4 minutes, Flys and curls using 5 pound weights - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, wall push ups - 30 minutes, Repos - 11 heures et 59 minutes, walking - 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lydium
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