Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2019
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 43,75g | Prot: 155,73g | Glu: 100,98g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Чай, Яичный Белок, Минтай Жареный. Déjeuner: Черная Смородина, Чай Несладкий, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная. Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Чай, Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Ого Отруби Ржаные, Семена Льна, Простоквашино Кефир 2,5%. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Elena kop.
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