Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2019
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50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1857 kcal
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Gras: 57,00g | Prot: 170,63g | Glu: 206,00g.
Petit Déjeuner: MuscleTech Phase8, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Muscle Milk Salted Caramel Protein Bar, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Dîner: General Mills Cheerios, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Tostitos Medium Salsa. Snacks/Autre: Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Vodka, MuscleTech Phase8. plus...
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2212 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Debout - 10 heures et 10 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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