Journal de Selma Hamza, 06 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2019
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

702 kcal Gras: 44,44g | Prot: 61,92g | Glu: 12,50g.   Déjeuner: Noix, Amandes, Tassili Camembert , Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau), Boeuf Haché, Gouda ou Edam, Huile d'Olive, Salade Verte, Escalope de Poulet. Dîner: Camembert, Margarine, Oeuf. plus...
1596 kcal Exercice: Zumba - 30 minutes, Exercice - 18 minutes, Repos - 13 heures et 12 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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