Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2012
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 35,53g | Prot: 61,92g | Glu: 81,28g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: 2% American Cheese Slices, Deli Select Honey Ham Water Added. Snacks/Autre: Moscato, Budweiser Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
|
|
2184 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|