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めちゃくちゃ落ちた
チートデイどーしよ🤔
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 47,19g | Prot: 132,80g | Glu: 119,67g.
Petit Déjeuner: クルミ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, ホエイ アイソレート. Déjeuner: ささみ, 玄米ごはん. Dîner: あさげ, ささみ, 玄米ごはん. Snacks/Autre: マルコメ 料亭の味 あさり, クルミ, トップバリュ キャベツの千切り. plus...
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2419 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 16 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mihashi25
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