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Comecei hj a usar esse app, meio perdida nas funções, mas otimista!
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1695 kcal
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Gras: 53,86g | Prot: 63,44g | Glu: 251,47g.
Petit Déjeuner: Canela, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mel, Banana Nanica, Canto de Minas Iogurte Natural. Déjeuner: Caseiro E Natural Melado de Cana, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Água com Limão. Dîner: Banana Nanica, Mel, Água com Limão. Snacks/Autre: Goiaba Vermelha, Oliveira Doce de Banana, Iogurte proteico. plus...
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378 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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