Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2019
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2301 kcal
|
Gras: 103,59g | Prot: 127,45g | Glu: 220,29g.
Petit Déjeuner: Жокей Кофе, Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Пестравка Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Авокадо, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Яблоко, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Простоквашино Творог 5%, Творог 9%, Ашан Мюсли Ягодное Ассорти, Пестравка Молоко 3,2%. Déjeuner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Crispy Йогурт Лимон, Epica Смесь из Семян Тыквы, Печенья Бискотти и Белого Шоколада, Lotte Choco Pie Lotte, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Жокей Кофе, Молоко 3,2%, Перекресток Сыр Российский, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Дружба Плавленный Сыр, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dîner: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Лента Яблоко Гренни Смит, Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Жокей Кофе, Молоко 3,2%. plus...
|
|
2077 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|