Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2019
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 45 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1600 kcal
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Gras: 133,34g | Prot: 74,63g | Glu: 23,93g.
Petit Déjeuner: Hansa X Sport MCT Energy Oil, Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Kaffee, Aldi Bio Kokosöl, Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Bio Chia Samen, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Déjeuner: Hansa X Sport MCT Energy Oil, Aldi Bio Kokosöl, Milfina Butter, Kaffee. Dîner: Willms Schinkenmettwurst, Lidl Hass Avocado, Devinos Hirtenkäse Olive-Kräuter, Aldi Natives Olivenöl Extra, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Aldi Blattsalat Mix, Salatgurke. Snacks/Autre: Sanaponte Eiweiß pro To Go. plus...
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2174 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 2 heures et 30 minutes, Samsung Health - 21 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen. Dann mach deinem Drahtesel mal Beine.😉🙋♀️☕
07 mai 19 par le membre: schnorra
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Knapp 52km sind es geworden und genau zum Regen zuhause angekommen.
Glück gehabt. Jetzt erstmal nen großen BulletProof Coffee ☕️
07 mai 19 par le membre: MikeSierra1968
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Uih. Da hast du was geleistet.👍😊
07 mai 19 par le membre: schnorra
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Top! Das Wetter ist hier auch besch...eiden.
07 mai 19 par le membre: thu-online
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Historique de poids de MikeSierra1968
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