Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2010
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2056 kcal
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Gras: 63,68g | Prot: 114,63g | Glu: 255,92g.
Petit Déjeuner: 1% milk, eas whey protein. Déjeuner: navel orange, fuji apple, Lasagna With Meat Sauce. Dîner: icing, birthday cake, corn, tuna, cheddar cheese, kraft dinner. Snacks/Autre: 1% milk, eas whey protein. plus...
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2732 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure et 6 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures et 44 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ieGod
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