Journal de YoungWerther, 07 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2019
89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1909 kcal Gras: 66,68g | Prot: 93,83g | Glu: 244,12g.   Petit Déjeuner: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Déjeuner: Muesli, prei, spekblokjes, selder, wortel, Pur Natur Yoghurt Natuur. Dîner: Dr. Oetker Pizza Prosciutto. Snacks/Autre: Clean Nutrition Whey Protein, Ei, Pur Natur Yoghurt Natuur. plus...
2173 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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