Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2019
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 109,73g | Prot: 74,72g | Glu: 26,72g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Rapidfire Ketogenic Creamer, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream. Dîner: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Creamy Italian Dressing, Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Dandy Celery Sticks, Country Crock Churn Style, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Mac's Original Pork Skins, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Aldi Ground Sirloin 90/10, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Mustard, Ketchup. plus...
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2570 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Evening Treadmill - 44 minutes, Workout - 27 minutes, Elliptical - 22 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 39 minutes, Dormir - 5 heures et 38 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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