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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1310 kcal
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Gras: 38,14g | Prot: 63,55g | Glu: 173,82g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, My Muesli Ostermuesli, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Satori Peking-Suppe. Dîner: Dürüm Döner. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
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2395 kcal
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Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Mias89
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