Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2019
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1679 kcal
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Gras: 57,48g | Prot: 136,60g | Glu: 166,44g.
Petit Déjeuner: Urtete, Kaffe, Hindbær, Asparges, Squash, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Bladselleri, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Gulerødder, Naturli Mandeldrik, Sød Rød Peberfrugt. Déjeuner: Bagt eller Stegt Laks, Hummus, Pesto Sauce, Fuldkornspasta, Gulerødder, Cherrytomater, Majs, Rødbede, Grønne Ærter, Broccoli, Vand. Dîner: Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Kyllingelår, Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk), Basmati Ris (Kogte), Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne), Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse). Snacks/Autre: Hindbær, Pekannødder, Cappuccino, Espresso. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mussejka
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