Journal de justmeitis, 08 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2019
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2406 kcal Gras: 133,55g | Prot: 95,60g | Glu: 197,30g.   Petit Déjeuner: Zonnebloemolie, Olijfolie, Vivera Tofu. Déjeuner: Zonnebloemolie, Olijfolie, Vivera Tofu. Dîner: Kaas Pizza met Groente. Snacks/Autre: Tony’s Chocolonely Puur Amandel Zeezout, Stroopwafel, Alesto Amandelen. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Het vocht na het hardlopen zit me in de weg, denk ik... Verder natuurlijk ook weer beter aan het tellen van de caloriën, helpt telkens weer heel veel.  
08 mai 19 par le membre: justmeitis

     
 

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