Journal de nikkiroos123, 08 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2019
47 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

675 kcal Gras: 21,11g | Prot: 17,55g | Glu: 105,33g.   Petit Déjeuner: Garlan Kruidenkaas, AH Biologisch Rijstwafels, Bolletje Beschuit, Lidl Volkoren Crackers Sunny, Lidl Komkommer. Déjeuner: Pindakaas, Pink Lady Appels, Tijger Bruin, AH Biologisch Rijstwafels, Komkommer, Chocopasta. plus...
1764 kcal Exercice: Shopping - 45 minutes, Travail - 5 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 45 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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