Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2019
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3404 kcal
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Gras: 92,36g | Prot: 342,57g | Glu: 282,67g.
Petit Déjeuner: Edeka Orangen Direktsaft, Getrocknete Feigen, Arla Skyr Natur, Alnatura Flohsamen Schalen, Alnatura Quinoa, DM Bio Walnuss Kerne, Leinsamen, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Biotech USA Whey Protein (30g). Déjeuner: Almare Makrelenfilets, Oryza Natur Reis. Dîner: Mein Q Fitness-Quark Vanille, Hähnchenbrust, Rinderhüftsteak. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
08 mai 19 par le membre: ~Heikileini~
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👋😃 - leider falsche Richtung... 😅 bin dabei Muskeln aufzubauen, da hätte ich lieber wenn das Gewicht hoch ginge...
08 mai 19 par le membre: Andreas Kunz
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Aaaaah, gerade geschaut. 🙈🙈 Dann 👎🏻
😉😉😉😉😉😉😉
08 mai 19 par le membre: ~Heikileini~
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08 mai 19 par le membre: Büffetsau
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08 mai 19 par le membre: dornfelder09
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😂😂😂 Juhu! Das sehe ich alles ganz entspannt...
08 mai 19 par le membre: Andreas Kunz
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08 mai 19 par le membre: ~Heikileini~
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08 mai 19 par le membre: Nickidiezweite
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Historique de poids de Andreas Kunz
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