Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2019
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43,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2303 kcal
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Gras: 78,83g | Prot: 63,36g | Glu: 339,58g.
Petit Déjeuner: Banana, Cucumber, Superfresh Peynirli Mini Börek, Green Tea, Apples (Without Skin), Carrots. Déjeuner: Apples (Without Skin), Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Cherry Tomatoes, Sütaş Süzme Peynir, Sütaş Meyveli Yoğurt. Dîner: M.Z. Ege Yaprak Sarma, Potato French Fries, Superfresh Peynirli Mini Börek, Pınar Yoğurt, Sugar, Sugar, Strawberries, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Sütaş Süt, Nesquik Çikolatalı İçecek Tozu, Ülker Dido. plus...
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1198 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Squats - 1 minute, Jumping Jacks - 2 minutes, Repos - 10 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Moonlight♡_
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