Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2019
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1470 kcal
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Gras: 54,76g | Prot: 68,27g | Glu: 175,17g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Burger Landknäcke mit Dinkel. Déjeuner: Äpfel, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Dîner: Matjes, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Snacks/Autre: Magnum White, KitKat Chunky White, Kräutertee. plus...
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2784 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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