Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2012
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 78,49g | Prot: 80,70g | Glu: 172,71g.
Petit Déjeuner: コーヒー, トマトソース, トースト6枚切り, 低脂肪乳, パルメザンチーズ（シュレッド）, ロースハム, 卵. Déjeuner: 豚肉, こんにゃくうどん, ゼリーdeゼロ ぶどう. Dîner: ポテトサラダ, 野菜炒め, 絹ごし豆腐, キャベツ, ミックスサラダ. Snacks/Autre: バニラアイスクリーム, アーモンドチョコレート, チーズアーモンド, ガリガリ君 グレープフルーツ. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de HydeKoji
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