Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2019
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146 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,2 kg.
Reste à parcourir: 34 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1953 kcal
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Gras: 99,33g | Prot: 128,10g | Glu: 144,40g.
Petit Déjeuner: Gluten Free Bread, Avocados , Woolworths Wood Smoked Bacon, Scrambled Egg , Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey. Déjeuner: Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Dîner: Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Beef Stew with Potatoes and Carrots in Gravy. Snacks/Autre: Evox Lean Pro, Apple, Evox Lean Pro. plus...
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460 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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