Journal de ClaudiaOlazabal, 09 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2019
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1481 kcal Gras: 111,01g | Prot: 102,52g | Glu: 24,17g.   Petit Déjeuner: Nueces, Almendras. Déjeuner: Huevo Duro, la Toscana Aceitunas Verdes Rellenas, Zapallitos, Zanahoria Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Pechuga de Pollo. Dîner: Almendras, SanCor Queso Pategras, Paladini Jamón Crudo, Tremblay Queso Mozzarella en Fetas, Zapallitos, Pechuga de Pollo. Snacks/Autre: Alicante Coco Rallado, Nueces, Vea Queso Crema, Huevo, La Serenísima Manteca, Almendras. plus...
1451 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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