Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2019
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1797 kcal
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Gras: 71,11g | Prot: 146,94g | Glu: 142,09g.
Petit Déjeuner: Café, Sadia Patê de Frango, Adria Torrada Tradicional, Italac Leite em Pó Integral. Déjeuner: Extra Fígado Bovino, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito sem Gordura, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Aurora Linguiça Toscana. Dîner: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. Snacks/Autre: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seven Boys Pão de Forma (25g), Taeq Água de Coco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha, Growth Supplements Dextrose, Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. plus...
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2366 kcal
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Exercice:
Course - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sees DJ
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