Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2019
|
85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 73,97g | Glu: 169,20g.
Petit Déjeuner: Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Pan Integral, Hacendado Zumo de Naranja, Café con Leche Semi Descremada. Déjeuner: Albaricoques, Tomate Verde, Casa Tarradellas Fuet, Pan Integral, Albóndigas de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dîner: Principe Galleta Chocolate, Hacendado Kefir Natural. plus...
|
|
2195 kcal
|
Exercice:
gym - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alina_best23
|