Da war ich gestern das erste mal im Training und habe so Muskelkater dass ich denke es ist Wasser 🙈
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1002 kcal
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Gras: 47,67g | Prot: 58,74g | Glu: 88,65g.
Petit Déjeuner: Kaufland Milchbrötchen. Déjeuner: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer Nussig, Edeka Feta, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Ei, Möhren, Zucchini. Dîner: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Möhren, Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Cocktailtomaten, Olivenöl, Balsamico, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. plus...
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1846 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Commentaires
Also nachdem sport hat man erstmal mehr drauf aber nicht enttäuscht sein! Das kommt wieder weg weiter so💪👍
10 mai 19 par le membre: Funda301
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Funda301 das hoffe ich doch 😊
10 mai 19 par le membre: mai.maedchen
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Klar das war bei mir genauso😁
10 mai 19 par le membre: Funda301
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Historique de poids de mai.maedchen
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