Journal de anensv, 10 mai 19

wie hett kleine niet eert......
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1620 kcal Gras: 79,82g | Prot: 77,70g | Glu: 142,66g.   Petit Déjeuner: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. Déjeuner: Tonijn Salade met Ei, Saladinettes Geraspte Wortelen, Delhaize Kerstomaten, Boni Slamix Extra, Gekookt Ei, AH Zoete Aardappelsoep. Dîner: Spinaziepuree, Saladinettes Geraspte Wortelen, Sla, Vogelnestje. Snacks/Autre: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Leonidas Praline, Lay's Oven Baked Mediterranean Herbs, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Bloemkool, Havermout Muffin. plus...
1812 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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