Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2012
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50,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1321 kcal
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Gras: 52,55g | Prot: 41,55g | Glu: 179,22g.
Petit Déjeuner: Lait 2% MG, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Hazelnut Spread, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). Dîner: Fortune Cookie, Almond Cookie, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless, Vegetable Spring Roll, Mixed Vegetables, Fried Rice. Snacks/Autre: Apples , Tea (Brewed) , Dried Mango, Celebration, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Sunburst Mangoes. plus...
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1838 kcal
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Exercice:
Patinage - 16/kph - 1 heure et 10 minutes, Ménage - 1 heure, Assis - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de scerbo_is_my_idol
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